商用健身器材收购之中老年健身器材有哪些
2023/2/28 22:06:47 点击:
中老年健身器材有:跑步机、健身车、健身球、手部健身球、哑铃、扭腰器、太空漫步机、上肢牵引器、健骑机、象棋等。
跑步机:主要放在家中使用,跑带宽度为40cm左右,马达电机为性能比较好的直流电机。
健身车:依据自行车活动的道理,经过飞轮与摩擦带之间发生的摩擦阻力,从而达一以健身、强体、调理人体生理轮回及活动下肢枢纽。
健身球:外表像玩具一样的大球能用来健身,它叫健身球,这种橡胶质地的健身球最高可承受400公斤的压力。
手部健身球:手在转动健身手球的时候,可以使人的思想集中在手上,排除各类杂念,消除紧张状态,使大脑得到放松。而且手部的运动使脑部的供血更加充足。
哑铃:是举重和健身练习的一种辅助器材,是用于增强肌肉力量训练的简单器材。因练习时无声响,取名哑铃。
扭腰器:锻炼时,要站在转盘上不断的进行扭动,这个过程是能够锻炼身体平衡能力的,经常的使用扭腰器可以起到提高身体平衡力的作用。
太空漫步机:很常见的一种运动健身器材,通过类似于自然跨步的动作,使两腿交替自然摆动,从而提高人体有氧运动能力和身体的协调性、柔韧性,锻炼腿部肌肉力量,促进呼吸系统健康,增强平衡能力。
上肢牵引器:社区健身设施中非常受欢迎的一项康复型户外健身器材。上肢牵引器由立柱、挑杆、滑轮和牵引绳索等部件构成。绳索两端装有手柄,通过滑轮可供练习者自成由牵拉。
健骑机:近年来颇为走俏的一种家庭健身器,被誉为“时尚健身器”。为了向人们充分展示该机的新潮实用,1997年在我国首届健身小姐比赛中,将健骑机操列为比赛项目之一。
象棋:老年人下象棋可提高记忆力,它寓脑力锻炼于娱乐中,从心理学角度看下棋也可算作为一种记忆训练。
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